Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
110.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1297 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 89.93g | Carbs: 146.04g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Каша Пшенная на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Валетек Кисель , Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Суп из Сайры. Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Крабовые Палочки. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinkarina30's Weight History
|