Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
65 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1159 kcal
|
Fat: 52.82g | Prot: 93.19g | Carbs: 69.17g.
Breakfast: Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука. Lunch: МКС Молоко 2,5%, Кофе, Ленивая Ачма). Dinner: Блинчики на Кефире), Марти Грудинка Домашняя Соленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|