Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
2237 kcal
|
Fat: 124.13g | Prot: 101.65g | Carbs: 177.12g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Беляевский Хлеб Пшеничный, Яйцо Куриное, Беларусь Сыр Маасдам, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Коровкино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Беляевский Хлеб Пшеничный, Борщ со Свининой, Fish House Сельдь Атлантическая, Блины Бабулины НВГ. Dinner: Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Творог 9%, Блины Бабулины НВГ. Snacks/Other: Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Беляевский Хлеб Пшеничный, Магнит Сельдь под Шубой, Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|