Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1278 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 86.47g | Carbs: 137.43g.
Breakfast: Mlekovita Сыр Мягкий с Плесенью Камамбер, Zero Джем Абрикосовый, Савушкин Творог Мягкий 0%, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Яйцо, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Перловка. Dinner: Чернослив, Блины на Молоке, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Chavroux Сыр из Козьего Молока, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лизуньчок's Weight History
|