Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1374 kcal
|
Fat: 60.61g | Prot: 40.92g | Carbs: 176.19g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Котлета Домашняя, Гречка Вареная. Lunch: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Пшеничный Хлеб, Помидор Тушеный, Гречка Вареная, Котлета Домашняя. Dinner: Геркулес Тесто Слоеное Бездрожжевое. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Своя Линия Бисквитный Рулет. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|