Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
2945 kcal
|
Fat: 192.05g | Prot: 95.50g | Carbs: 225.30g.
Breakfast: Слата Торт Нежность, Кофе с Молоком, Варвара Краса Йогурт Фруктовый, Ого Овсяные Отруби. Lunch: Картофельное Пюре, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Мимоза. Dinner: Кезский Сырзавод Сыр Плавленный Сладкий с Ванилином Олечка, Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Салат Мимоза. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsemakina's Weight History
|