|
J ai l'impression que je fais du sur place.de plus aujourdhui pas de sport mais du shopping a Dax . ça va compensé.
|
77.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1219 kcal
|
Fat: 54.73g | Prot: 61.74g | Carbs: 120.38g.
Breakfast: Céréale, Thé sans Sucre, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Carrefour Fromage Blanc 0%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Morbier, Pain aux Céréales, Reflets de France Saucisse de Toulouse, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). Dinner: Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Fromage, Pain aux Céréales, Soupe de Légumes. more...
|
|
3329 kcal
|
Exercise:
Driving - 1 hour, Shopping - 3 hours, Cleaning - 2 hours, Cooking - 1 hour, Watching TV/Computer - 8 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 1 hour. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Il vaux mieu faire du sur place comme tu dit, et de continuer a perdre, plutôt qu une perte rapide que tu vas reprendre plus tard😉
26 Feb 20 by member: lilipet10
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|