Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
82.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1728 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 120.99g | Carbs: 159.75g.
Lunch: Чай с Сахаром. Dinner: Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition, Слобода Йогурт Питьевой с Вишней, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Чай с Сахаром, Помидоры Черри, Delicados Тортилья, Куриные Грудки (Жареные), Говядина Пастрами (98% Обезжиренная), Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан. more...
|
|
330 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 54 minutes, Apple Health - 22 hours and 6 minutes. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Clubberg's Weight History
|