Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
92.5 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1686 kcal
|
Fat: 73.60g | Prot: 129.12g | Carbs: 126.29g.
Breakfast: Вермишелевый Суп. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Капустный Салат, Котлета Куриная, Лосось на Гриле, Хлеб Черный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ceregin0's Weight History
|