Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
75.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
979 kcal
|
Fat: 32.36g | Prot: 64.62g | Carbs: 104.35g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Саянский Бройлер Ветчина Нежная, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. Lunch: Говядина Постная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Snacks/Other: Блинчики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
msha10101's Weight History
|