Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
48.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1297 kcal
|
Fat: 39.23g | Prot: 49.58g | Carbs: 184.92g.
Breakfast: Банан, Ярхлеб Хлеб Ржаной Стандарт, Покровский Сыр. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Жареная или Запеченная Курица, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Рис Отварной. Dinner: Рис Отварной. Snacks/Other: Cybermass Multi Complex, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Lotte Choco Pie. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|