Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
110.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1264 kcal
|
Fat: 51.23g | Prot: 99.86g | Carbs: 103.42g.
Breakfast: Сырники ПП, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Hochland Плавленный Сыр, Красная Цена Форель Слабосоленая, Обычные Блины. Lunch: Краснокочанная Капуста, Курица Вареная, Булгур (Вареный). Dinner: Bonduelle Кукуруза, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Минтай Жареный. Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|