|
ОТ - 74
ОБ - 92
|
51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1396 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 47.13g | Carbs: 168.13g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Сваля Сыр Литовский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо. Lunch: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Перекресток Коса Маковая, Суп Овощной. Dinner: Перекресток Коса Маковая, Помидор Тушеный, Гуляш из Говядины, Кабачки Тушеные, Макароны Жареные. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyankaps14's Weight History
|