Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
89.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1656 kcal
|
Fat: 83.51g | Prot: 125.38g | Carbs: 107.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Vitajoy Хрустящие Хлебцы Ржаные, Каждый День Сыр Костромской , Гречка Отварная. Lunch: Polar Филе Кальмара, Гречка Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Помидор. Dinner: Бургер Кинг Крылышки Кинг (4). Snacks/Other: Каждый День Курага , Пятерочка Груша Конференция, 365 Дней Кешью Необжаренный, Пятерочка Груша Конференция, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|