Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
99.7 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 34.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
650 kcal
|
Fat: 26.92g | Prot: 35.60g | Carbs: 71.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Блины на Молоке, Магнит Банан, Форель Слабосоленая. Lunch: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Суп из Семги. Snacks/Other: Физалис, Магнит Апельсин, Пятерочка Киви, Лента Груша Конференц. more...
|
|
2352 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 47 minutes, Sleeping - 23 hours and 13 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliatichon's Weight History
|