Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
62 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
2272 kcal
|
Fat: 120.78g | Prot: 164.81g | Carbs: 126.97g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Сыр Российский. Lunch: Сыр Российский, Свинина Тушеная, Свекла Вареная, Свиной Бульон. Dinner: Яблоко, Квартал Салат из Стручковой Фасоли, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Гречка, Кефир 1%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liridifri 's Weight History
|