Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1099 kcal
|
Fat: 26.39g | Prot: 47.82g | Carbs: 173.07g.
Breakfast: Окей Манго, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сельдерей, Укроп, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Азбука Вкуса Котлеты Капустные Жареные. Dinner: Свеклы, Морковь, Сельдерей, Редька, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastacuprianowa's Weight History
|