Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
96.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1009 kcal
|
Fat: 38.81g | Prot: 98.81g | Carbs: 69.31g.
Breakfast: Избенка Молоко 1%, Селяночка Яйцо Куриное, Landers Сыр Famiglia 30%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Lunch: ВкусВилл Хлеб Варницкий, Минтай, Брюссельская Капуста. Dinner: ВкусВилл Филе из Индейки Копчёно-Варёное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Голден Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|