Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
105.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
2386 kcal
|
Fat: 114.73g | Prot: 58.68g | Carbs: 277.10g.
Breakfast: Останкино Блины с Печенью, Мёд, Кофе с Молоком. Lunch: Семейные Секреты Колбаса Сырокопченая Богородская, Чай с Молоком, Тыквенно-Творожный Пирог, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каравай Шарлотка с Яблоками, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|