Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1544 kcal
|
Fat: 62.18g | Prot: 102.32g | Carbs: 144.68g.
Breakfast: Морковь, Пятерочка Свекла, Solgar Масло Вечерней Примулы, Ultimate Nutrition Омега 3, ZINT Коллаген, Мандарины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Яйцо (Целое). Lunch: Салат из Капусты, Домашний Вкус Холодец Домашний, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Гречка с Овощами. Dinner: Лента Банан, Блинчики безглютеновые, Курица Вареная, Му-Му Лапша Куриная. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Campina Сливки Порционные, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|