Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
990 kcal
|
Fat: 44.46g | Prot: 55.02g | Carbs: 92.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, O Green Адыгейский Сыр, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная , Картошка Печеная, Grow Food Уха из Горбуши. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Курица с Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Мёд, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilara.antonova's Weight History
|