Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
2113 kcal
|
Fat: 111.30g | Prot: 59.37g | Carbs: 226.26g.
Breakfast: Монетка Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Жареное Яйцо, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Bounty Bounty. Lunch: Пиканта Аппетитка с Нежно-Острым Вкусом, Sladial Зефир в Глазури, Чай, Уральский Богатырь Котлеты Куриные из Филе Грудки, Перловка Отварная. Dinner: Рахат Вафли Арахисовые, Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере, Самса с Курицей, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Heinz Пюре Яблоко Клубника и Злаки, Бананы, Грецкие Орехи, Миндаль, Чай. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|