Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1542 kcal
|
Fat: 50.01g | Prot: 83.84g | Carbs: 196.70g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Арахис, Лента Фундук в Шоколадной Глазури, Варенье, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Летний День Молоко 3,2%, Блины Соевые, Геркулес Каша Овсяная, Кофе с Молоком. Lunch: Мандарины, Редька, Куриная Грудка Отварная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картошка Печеная. Dinner: Хреновина. Snacks/Other: Milka Шоколад Молочный, Ашан Печенье Райское Наслаждение, Блины Соевые, Яблоко Зеленое, Избенка Йогурт 2,5%, Творог (Обезжиренный), Терра Сироп Топинамбура. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_66's Weight History
|