|
Кормящая мама,хочу похудеть,но пока это только в моих местах.Недавно тут.Пытрюсь разобраться что и как.Пока не особо выходит.Занимаюсь только дома 1 час каждый день пока ребёнок спит.Кажется,что без спорта от пп толку не будет.Как же я мечтаю о спорт зале.Возможно я бы быстрее худела нежели сейчас🤦♀️
|
98.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1920 kcal
|
Fat: 77.61g | Prot: 99.43g | Carbs: 207.30g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Махеевъ Джем Клубничный, Яйцо, Китайская Брокколи (Вареная), Помидоры, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Куриное Филе, Картошка Тушеная, Борщ. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский, Победа Шоколад Горький 72%, Апельсин. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|