|
Ммм, ну привет, отёк на дефиците
|
57 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1344 kcal
|
Fat: 75.34g | Prot: 71.68g | Carbs: 93.40g.
Breakfast: Петродиет Конфеты Грильяжные на Фруктозе, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Lunch: ВкусВилл Кокос Очищенный, Победа Шоколад Горький 72%, Kinder Maxi King. Dinner: Петелинка Куриное Филе. Snacks/Other: Lotte Choco Pie. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|