Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
906 kcal
|
Fat: 28.61g | Prot: 86.27g | Carbs: 68.89g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком. Lunch: Оладьи, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Болгарский Перец, Hame Паштет Тунец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Красный Лук. Dinner: Дымов Ветчина с Окороком, Дымов Ветчина с Окороком, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Hame Паштет Тунец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красный Лук, Bombbar Батончик Неглазированный Датский Бисквит. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kennyted's Weight History
|