Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
103.2 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1586 kcal
|
Fat: 68.16g | Prot: 82.80g | Carbs: 168.04g.
Breakfast: Мёд, Хачапури, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Булгур. Lunch: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Салат Овощной с Маслом, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Суп вермишелеввй. Dinner: Голубцы ленивые, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Шампиньоны в Сметане, Блинчики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик 3069's Weight History
|