Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1025 kcal
|
Fat: 40.42g | Prot: 85.12g | Carbs: 76.97g.
Breakfast: Кофе, Louis Philippe Сыр Гауда 45%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Mission Deli Лепёшки Гриль. Lunch: Кофе, Увелка Кускус, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Творог 5,5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmayflower's Weight History
|