Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
60 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1234 kcal
|
Fat: 54.40g | Prot: 107.69g | Carbs: 77.21g.
Breakfast: Хачапури ПП, Сливочное Масло, Здравушка Молоко 2%, Тыква, Рис. Lunch: Петруха Сердце Куриное, Фасоль Стручковая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Красные Помидоры (Консервированные), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Говядина Постная. Dinner: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Здравушка Биокефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shvanova1984's Weight History
|