Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
84.4 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1284 kcal
|
Fat: 41.54g | Prot: 75.05g | Carbs: 154.08g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина Филейная, Соль, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lunch: Папа Может Ветчина Филейная, Big Bon Big Bon Max . Dinner: Чай с Лимоном, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Помидорка 100% Томатная Паста. Snacks/Other: Голден Яблоко , Апельсин, Помидорка 100% Томатная Паста, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asiaveselova's Weight History
|