|
Плюсануло, вес стоит, объёмы чувствую по вещам и по виду уходят. Буду разбираться что с весом, грешу на фисташки, наверное нужно урезать. Иду дальше, самочувствие отличное, мне нравиться кето настроение🤗
|
83.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1357 kcal
|
Fat: 119.55g | Prot: 59.31g | Carbs: 8.31g.
Dinner: Помидоры Черри, Eco Liya Кокосовая Мука , Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Комо Сыр Российский, Глобино Фарш Домашний . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|