Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1770 kcal
|
Fat: 73.84g | Prot: 52.79g | Carbs: 232.03g.
Breakfast: Банан, Fit Parad Стевия, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, ВкусВилл Семена Чиа, Мираторг Фарш "Домашний", Тестов Тесто для Чебуреков, Now Omega-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, CMTech Коллаген. Lunch: Яблоко, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Чай, Мёд, Блины на Кефире. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|