Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
92.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1741 kcal
|
Fat: 40.07g | Prot: 116.33g | Carbs: 231.06g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Банан, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Творог 9%. Lunch: Мандарины, Капуста Белокочанная, Гречка Отварная, Рыба Отварная. Dinner: Мандарины, Магнит Яблоко, Капуста Белокочанная, Хлеб Дарницкий, Борщ, Рыба Отварная. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Курага, Хлеб Дарницкий, Борщ. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
ElenaBezbakh's Weight History
|