Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
45.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1037 kcal
|
Fat: 39.74g | Prot: 62.09g | Carbs: 103.46g.
Breakfast: Cantorel Сыр Бри, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Pb2 Арахисовый Порошек, Банан, Nordic Пшеничные Отруби, Сквирянка Пластівці Вівсяні. Lunch: Danvita Хлебцы, Капуста Тушеная без Масла, Морской Окунь. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Cantorel Сыр Бри, Авокадо, Капуста Тушеная без Масла, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Zentis Марципановая Буханка, Аделис Пастила Воздушная . more...
|
|
1122 kcal
|
Exercise:
ходьба - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivonka666's Weight History
|