Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1078 kcal
|
Fat: 45.24g | Prot: 62.78g | Carbs: 103.58g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Зефир, Чай, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Bravolli 4 Риса Смесь. Dinner: Лук, Сладкий Красный Перец, Помидор Тушеный, Баклажаны Тушеные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Озерский Сувенир Мармелад Желейно-Фруктовый Слива, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fall_out_girl_92's Weight History
|