Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
93.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1566 kcal
|
Fat: 77.05g | Prot: 93.13g | Carbs: 130.68g.
Breakfast: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Винегрет, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Винегрет, Щи, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый. Dinner: Хлеб Черный, Домашний Вкус Холодец Домашний. Snacks/Other: Нескафе Кофе Нескафе Голд. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.rooz 76's Weight History
|