Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1197 kcal
|
Fat: 75.88g | Prot: 53.61g | Carbs: 74.74g.
Breakfast: Борщ с Курицей, Белый Хлеб, Слобода Майонез Оливковый. Lunch: Беллакт Сметана 20%, Салат Свекольный с Сельдью и Горошком, Тефтели с Булгуром. Dinner: Помидоры, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Омлет с Молоком, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Белый Хлеб. Snacks/Other: Ritter Sport Молочный Шоколад с Макадамией, ЕМК Колбаса Деликатесная, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|