Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
684 kcal
|
Fat: 19.59g | Prot: 87.10g | Carbs: 36.96g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Простоквашино Молоко 1,5%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Lunch: Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|