Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1622 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 48.01g | Carbs: 215.68g.
Breakfast: 7UP Lemon Lemon, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Альметте Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Медовик Традиционный, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Перекресток Варенье Малиновое. Lunch: Метрополь Торт Бисквитный "Фруктовые Кусочки", KDV Тараллини Классические, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Яйцо Куриное, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Dinner: Шарлиз Венские Вафли со Сгущёнкой, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Шарлиз Венские Вафли со Сгущёнкой, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Перекресток Варенье Малиновое, Nesquik Подушечки Banana-Crush, Nestle Cini Minis, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pepkinadi's Weight History
|