|
No czyste szaleństwo.
|
63.5 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1727 kcal
|
Fat: 63.72g | Prot: 155.93g | Carbs: 129.30g.
Breakfast: Kraina Wędlin Kiełbaski Śląskie z Szynki, Pano Tost Pszenny, Kraina Wędlin Kiełbaski z Filetem z Kurczaka. Lunch: Biedronka Bułka Pełnoziarnista, FruVita Skyr Malina, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego. Dinner: Tesco Filet z Piersi Indyka, Oliwa z Oliwek, Winiary Kaszotto Jarmuż i Czosnek. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|