Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
112.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 42.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1095 kcal
|
Fat: 43.59g | Prot: 55.72g | Carbs: 130.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Капустный Салат, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Капустный Салат, Гречка Вареная. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukolka164's Weight History
|