Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
47.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1175 kcal
|
Fat: 23.41g | Prot: 113.45g | Carbs: 131.07g.
Breakfast: Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Ореховый Рай Миндаль, Грецкие Орехи, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Молоко (2% Обезжиренное), Магнит Банан, Перловая Каша. Lunch: Болгарский Перец, Приготовленная Морковь, Куриное Филе, Перловая Каша, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Помидоры Черри, Coffee Machine Американо с Молоком, Корица, Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria150596's Weight History
|