Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1026 kcal
|
Fat: 43.53g | Prot: 51.69g | Carbs: 108.50g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Кофе с Молоком, Банан, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Смак Хлеб Ржаной Премиум, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная, Щебекинская Макароны, Смак Хлеб Ржаной Премиум. Dinner: Вареное Яйцо, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Зеленый Чай, O Green Адыгейский Сыр, Овсяноблин с Сыром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilara.antonova's Weight History
|