Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
51 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1799 kcal
|
Fat: 71.74g | Prot: 66.30g | Carbs: 224.91g.
Breakfast: Мирролла Рыбий Жир , Ого Сушка Челночек, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Суп Куриный с Картофелем, Котлета Куриная, КДВ Нижний Тагил Ярче, Сахарный Песок, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, КДВ Нижний Тагил Ярче, Сгущенка, Блины на Молоке. Dinner: Махеевъ Повидло Яблочное , Тёма Творог, Сахар, Чай с Лимоном, Салат Айсберг, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Сахар. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|