Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
49.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1344 kcal
|
Fat: 45.47g | Prot: 80.72g | Carbs: 146.82g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Папасыр Сыр Полутвёрдый «Голландский» Фасованный, С.Пудовъ Мука Овсяная, Томское Молоко Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Межениновская Птицефабрика Пастрома из Мяса Цыплят-Бройлеров Запечённая , Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко, Треска в томате, Семейные Закрома Рис Круглозерный. Dinner: Компас Здоровья Сушки Морковные, Дары Края Капуста Квашеная с Морковью, Ленивые шницели. Snacks/Other: Щедрое Застолье Фундук Сушеный, Семушка Тыквенные Семечки, Озерский Сувенир Ядра Орехов Миндаля, Sunfeel Абрикосы Половинки в Сиропе, Компас Здоровья Сушки Морковные, Томское Молоко Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|