Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
52 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1596 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 72.89g | Carbs: 205.60g.
Breakfast: Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Сильпо Хлеб Хмелевой, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Dinner: Сильпо Апельсин, Простоквашино Сметана 25%, Квашеная Капуста, Геркулес Грузинские Хинкали. Snacks/Other: Сильпо Банан, Киви. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лидия Ser's Weight History
|