Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1063 kcal
|
Fat: 48.11g | Prot: 84.82g | Carbs: 81.53g.
Breakfast: Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Мой Тыквенный Суп-Пюре с Кокосовым Молоком, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Dinner: Яйцо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Guylian Бельгийские Конфеты, Бутерброд с Красной Икрой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танчелло's Weight History
|