Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1375 kcal
|
Fat: 62.97g | Prot: 86.70g | Carbs: 170.85g.
Breakfast: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Карусель Лепёшка Узбекская, Останкино Шашлык из Свинины, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|