Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
866 kcal
|
Fat: 37.19g | Prot: 56.54g | Carbs: 60.73g.
Breakfast: Яблоко Голден, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Dinner: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|