Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1980 kcal
|
Fat: 100.53g | Prot: 105.53g | Carbs: 155.29g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины. Second Breakfast: Вкусные Рецепты Торт Медовый с Орехом, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Красный Яр Колбаска Шоколадная, President Сыр Бри, Белый Город Молоко 2,5%. Afternoon Tea: Миндаль, Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, Белый Город Молоко 2,5%, Добрый Сок Томатный, Яблоко. Dinner: Фермер Центр Отруби Кукурузные Очищенные, Простоквашино Кефир 2,5%, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|